Friday, March 1, 2013

Mahlane kana aurutatud brokoli ja kodujuustuga


Keeda brokolit keevas kuniks see on poolpehme- krõmps on ju ikka se kõige parem!
Lisa pannile vesi ning soja sauce'i, õrnsoolatud kanafilee tükid samuti ning lase kanal valmis küpseda. Lisasin ka natuke tšillit kunas mulle meeldib krehvtine toit.
Oma õhtusöögiga olin ma üsna hilja peale jäänud, siis sellest ka minu valik- vähe kaloreid, aga palju tervislikku. Kõige juurde lisasin natuke ka valku kodujuustu näol. :)

No comments: